포도 #포도효능 #포도부작용1 와인으로 더 유명한 포도의 비밀!!건강에 좋은 점!! 세계에서 가장 많이 생산되는 과일이자 술로 만들어진 최초의 과일인 포도는 과일의 여왕이라 불릴 정도로 우리 몸 건강에 유익한 성분들이 풍부해 성인병 항산화 피로 해소 등에 도움이 되며 옛날에는 그의 첫 포도를 따면 사당에 먼저 고하고 집안의 맏며느리에게 먼저 먹였을 정도로 다산의 상징으로도 여겨왔습니다. 우리나라 의학 서적인 동의보감에는 허기를 달래고 기운이 나게 하며 이뇨 작용을 도와주고 균열과 금고를 보강하며 비위와 폐 신장을 보호하여 몸을 든든하게 한다고 했으며 중국의 본초강목에는 오래 먹으면 근육과 뼈를 강화하고 기력을 좋게 해서 불로장생에 효험이 있다고 합니다. 그럼 포도 효능을 알려드리겠습니다. 포도의 효능 첫 번째, 장 건강에 좋습니다. 포도에는 식이 섬유인 펙틴과 타닌이 풍부하게 함유되어 .. 2023. 3. 20. 이전 1 다음
