체리 #체리효능 #체리부작용1 과일의 다이아몬드 체리!!과연 체리는 어떤 과일일까? 인류가 재배해 온 가장 오래된 과일 중 하나로 꼽히는 체리는 신석기시대부터 서아시아에서 재배하기 시작해 선사시대 유럽으로 전파되어 왔으며 로마 시대에는 약으로 쓰였다는 기록이 있을 정도로 널리 사용되어 왔습니다. 체리는 벚나무의 열매로서 종류만 해도 수백 종이 넘는다고 하는데 크게 단맛이 강한 감미 체리와 신맛이 강한 산미 채리로 분류되며 우리나라에서는 단맛이 강한 감미채리가 많이 유통되고 있습니다. 특히 체리는 과일계의 다이아몬드라 불릴 정도로 항산화 효능이 탁월한 안토시아닌 성분이 풍부하기 때문에 항산화, 항염증, 항암, 항노화 등 다양한 효능을 지니고 있습니다. 그럼 체리 효능을 자세히 알려드리겠습니다. 체리의 효능 첫 번째, 치매 예방에 좋습니다. 체리에는 안토시아닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어.. 2023. 3. 20. 이전 1 다음
